Samedi 31 octobre : Venez fêter les 5 ans de Zenéco

Samedi 31 octobre : Venez fêter les 5 ans de Zenéco

Les anniversaires, c’est souvent l’occasion de voir les choses autrement. Cette année, le magasin Zenéco, spécialisé dans l’herboristerie, le bien-être, le maternage et le développement personnel, fêtera ses 5 ans le samedi 31 octobre et pour l’occasion propose différentes activités Bien-Etre dans son espace. J’y serai toute la journée avec mes massages Shiatsu sur Chaise. Une…

Votre prochain hiver : avec ou sans rhume ?

Votre prochain hiver : avec ou sans rhume ?

Avez-vous déjà observé à quel point fatigue et stress ouvraient la porte aux rhumes, grippes et autres maux d’hiver ! Petite explication : en cas de stress, 2 hormones nous sont d’un grand secours pour réagir : l’adrénaline, surnommée « l’hormone guerrière » : parce qu’elle décuple notre capacité respiratoire et cardiaque, aiguise tous nos sens, bande nos muscles pour nous permettre…